Aktion	Zweigstelle	Standort 2	Standort 3	Signatur	Status	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: Rotebergschule	Standort 2:	Standort 3: Wissen von A - Z	Signatur: 4.3 A Cro	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: Theo.-Heuss-Schule	Standort 2:	Standort 3:	Signatur: Vck Cro	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: Theo.-Heuss-Schule	Standort 2:	Standort 3:	Signatur: Vck Cro	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0

Hier kommt Oscar, das Gute-Laune-Schaf!

 

Rein in den Körper, raus aus dem Tief: Bei emotionalen Durchhängern lässt sich die Psyche am einfachsten über den Körper beeinflussen. Sie müssen dafür nicht sportlich sein. Sie benötigen weder Übungsmatte noch Rückzugsort. Und Sie brauchen nur ganz wenig Zeit.

Dr. med. Claudia Croos-Müller, Fachärztin für Neurologie und Psychotherapie, und Oscar, das Gute-Laune-Schaf, zeigen Ihnen 12 ganz einfache, dabei hoch wirksame Übungen, die Groß und Klein in Sekundenschnelle aus jedem Stimmungstief bringen und dabei auch noch Spaß machen.

 

Ausstattung: Durchgehend farbig. Mit Illustrationen von Kai Pannen

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