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Aktiv gegen Osteoporose
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Jahr: 1994
Verlag: München, Humboldt
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Inhalt
Patientenratgeber, dessen Schwerpunkt bei den Vorbeugemaßnahmen liegt.
Das Taschenbuch beschreibt im medizinischen Teil das Krankheitsbild mit Ursache, Therapie, Risikofaktoren und Vorbeugung. Der 2. Teil informiert zunächst über rücken- und gelenkschonendes Verhalten in verschiedenen Alltagssituationen und zeigt 33 leichte und zu Hause durchführbare Übungen zum Aufwärmen und Lockern, zur Dehnung, zum Kraft- und Konditionstraining. Die Autorinnen sind eine Medizinerin und eine Krankengymnastin. Der übersichtlich gestaltete Ratgeber ist mit Zeichnungen und Schwarzweiß-Fotos illustriert. Sehr empfehlenswert, auch neben Baumgarten (BA 10/93), Dienstl (BA 5/93) oder U. Jacob (BA 3/93) und vor "Hilfe bei ..." (BA 3/93). Vgl. zum Thema auch Bruker (BA 10/93). Auch für Patienten mit Rückenbeschwerden anderer Ursache von Interesse. (2)
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Details
Jahr: 1994
Verlag: München, Humboldt
ISBN: 3-581-66724-X
Beschreibung: Orig.-Ausg., 143 S. : zahlr. Ill. und graph. Darst.
Schlagwörter: Osteoporose
Beteiligte Personen: Langenscheidt, Renate; Watkin, Patricia
Mediengruppe: Buch