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Low Carb
das Kochbuch für Berufstätige
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Verfasser: Stanitzok, Nico; Hausmann, Carolina
Jahr: 2016
Verlag: München, Gräfe & Unzer
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Inhalt
Kennen Sie das auch? Dieses Konzentrationstief vorm PC? Die gähnende Müdigkeit nach dem Essen in der Kantine, den Null-Motivations-Durchhänger vor dem Nachmittags-Meeting? Jetzt schnell etwas Süßes ¿ denken sich dann viele. Mal eben die Tüte Gummibärchen aufmachen, ein paar Besprechungs-Kekse naschen, und eine Cola dazu! Das hebt kurz die Laune ¿ aber dann spielt der Blutzucker auch schon wieder verrückt und fährt Achterbahn. Und man fühlt sich noch schlapper als zuvor. Und das Schnitzel mit Pommes in der Mittagspause? Trägt auch nicht dazu bei, dass die Leistungskurve einen ganzen 8-Stunden-Bürotag lang steil nach oben zeigt. Und abends nach der Arbeit? Wollte man doch eigentlich mit dem gesund Abnehmen beginnen, endlich auf gesunde Ernährung achten und sich öfter mal etwas Frisches kochen. Aber nach einem langen Arbeitstag? Wer hat da schon Lust aufs Kochen?
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Details
Jahr: 2016
Verlag: München, Gräfe & Unzer
Interessenkreis: Kochen und Backen
ISBN: 978-3-8338-5323-4
Beschreibung: 144 Seiten : Illustrationen
Fußnote: Ersterscheinungsdatum: 2016
Mediengruppe: Buch